如释重负解释：
释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

如释重负出处：
《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”

如释重负例句：
姐姐～似的松了一口气。（曲波《林海雪原》一）

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